Las hernias son protuberancias que se forman cuando una parte del cuerpo, como un órgano o tejido, sobresale a través de un punto débil en la pared muscular que lo rodea. A pesar de ser una afección común, existen muchos mitos y verdades sobre las hernias que pueden confundir a las personas.
En este artículo le contaremos sobre los mitos y verdades más comunes sobre las hernias para que pueda entenderla mejor, prevenirla y tratarla de manera adecuada.

MITO |
VERDAD |
| ¡Las hernias solo afectan a los hombres! | Las hernias pueden afectar tanto a hombres como a mujeres. Sin embargo, las hernias inguinales, que ocurren en la zona de la ingle, son más comunes en hombres debido a que su canal inguinal es más grande. Por otro lado, las hernias umbilicales, que ocurren en la zona del ombligo, son más comunes en mujeres debido a los cambios en la pared abdominal durante el embarazo. |
| ¡Las hernias siempre son dolorosas! | No todas las hernias causan dolor, de hecho, algunas hernias pueden ser asintomáticas y solo se descubren durante un examen físico o una prueba médica. Sin embargo, en otros casos, las hernias pueden causar dolor, hinchazón y sensibilidad en la zona afectada. |
| ¡Las hernias solo ocurren en personas mayores! | Si bien las hernias son más comunes en personas mayores, pueden ocurrir en personas de todas las edades, incluyendo niños y jóvenes. Las hernias pueden ser congénitas, lo que significa que se presentan desde el nacimiento, o pueden desarrollarse más tarde en la vida debido a factores como la edad, la obesidad y las lesiones. |
| ¡Las hernias desaparecen por sí solas! | Las hernias no desaparecen por sí solas y, de hecho, pueden empeorar con el tiempo si no se tratan. Si tiene una hernia, es importante que consulte a su médico para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado. |
| ¡Las hernias solo se producen en la zona del estómago! | Las hernias pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo donde exista un punto débil en la pared muscular.
Algunas de las hernias más comunes son las abdominales e incluyen las hernias inguinales, umbilicales, hiatales y de cirugías previas. |
| ¡El ejercicio físico puede empeorar las hernias! | Si bien el ejercicio físico intenso puede empeorar las hernias, la actividad física moderada y regular puede ayudar a prevenir su aparición y a fortalecer los músculos abdominales. Sin embargo, es importante que consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio si ya tiene una hernia. |
| ¡Las hernias siempre requieren cirugía! | No todas las hernias requieren cirugía inmediata, pero en la mayoría de casos de hernias abdominales, la cirugía puede ser necesaria para reparar la hernia y prevenir complicaciones.
Si tiene una hernia, debe consultar con su médico para determinar si la cirugía es necesaria o si se pueden tomar otras medidas. |
| ¡Las hernias solo se forman en personas con sobrepeso! | Si bien la obesidad puede aumentar el riesgo de hernias, las hernias pueden ocurrir en personas de todas las formas y tamaños corporales.
Las hernias son causadas por la debilidad en la pared muscular y pueden ser el resultado de factores genéticos, lesiones o cambios en el cuerpo con la edad. |
| ¡No es necesario preocuparse por una hernia pequeña! | Incluso una hernia pequeña puede causar complicaciones graves si no se trata adecuadamente y a tiempo. |
Existen muchos mitos y verdades sobre las hernias que pueden generar confusión. Aunque las hernias son una afección común, es importante estar informado sobre los hechos y buscar atención médica si se sospecha de una hernia.
Si bien no todas las hernias requieren cirugía inmediata, es importante tratar las hernias adecuadamente para prevenir complicaciones graves y mejorar la calidad de vida. Además, mantener un estilo de vida saludable y prestar atención a las señales de advertencia de una hernia puede ayudar a prevenir su aparición y reducir el riesgo de complicaciones.
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Médico Especialista en Cirugía General Sub Especialista Colegiado en Cirugía de Pared Abdominal y Hernias.Cuando se trata de su salud y la de su familia es mi prioridad darle una atención de calidad, segura y con la excelencia y experiencia que usted se merece.
