Febrero 2026

Hernia epigástrica: Cómo saber si la tiene y cuidados que debe tener

La hernia epigástrica es una condición común que ocurre cuando el tejido abdominal se desplaza a través de un orificio en la pared muscular del abdomen, específicamente en la zona epigástrica (entre el esternón y el ombligo). Factores como la edad, embarazo, obesidad, diástasis de rectos abdominales, tos crónica, tabaquismo, estreñimiento, y la práctica de […]

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síntomas de hernia umbilical en adultos

Síntomas de Hernia Umbilical en Adultos: Guía completa para Identificarla

Guía de Síntomas de Hernia Umbilical en Adultos y Tratamiento Los síntomas de hernia umbilical en adultos se producen cuando una porción del contenido abdominal protruye a través de un punto débil en el ombligo. Aunque muchas veces es pequeña y apenas molesta, no deja de ser un defecto de la pared abdominal que merece

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¿Las hernias pueden reaparecer después de la cirugía?

¿Las hernias pueden reaparecer después de la cirugía? La cirugía de la pared abdominal es ampliamente reconocida como el tratamiento más eficaz para reparar y corregir una hernia abdominal. Durante este procedimiento quirúrgico, se realiza una reparación de la pared muscular debilitada o del área afectada, lo que permite que los órganos o tejidos protruidos

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TRATAMIENTO: hernioplastía

La hernioplastia A pesar de que las hernias abdominales son una afección común la mayoría de casos requiere una cirugía correctiva, algunos pocos casos se pueden controlar sin necesidad de cirugía inmediata, pero todas las hernias eventualmente crecerán y molestarán. En algunos casos de hernia abdominal,  hernia inguinal o incisional el tratamiento evita complicaciones mayores.

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Cómo fortalecer el abdomen para evitar hernias

Ejercicios para fortalecer la pared abdominal para la prevención de hernias

Cómo fortalecer el abdomen para evitar hernias Las hernias son una afección común que se produce cuando un órgano o tejido se desplaza a través de un punto débil en la pared abdominal. Estas pueden llegar a ser dolorosas y debilitantes para la persona que las padece, pero hay ejercicios que se pueden tener en

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Dieta y comidas para recuperarse de una cirugía de hernia

Tipo de comidas que debe realizar en la recuperación de una cirugía de hernia abdominal

Dieta y comidas para recuperarse de una cirugía de hernia La cirugía de hernia abdominal es un procedimiento común que busca corregir una debilidad en la pared abdominal, y si bien es cierto que la recuperación óptima depende de muchos factores, una parte fundamental está en la alimentación. Una buena alimentación tiene múltiples beneficios en

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cirugía ambulatoria Dr. Jesús Martínez Hoed

Recomendaciones previas a una cirugía ambulatoria de hernia

Cirugías ambulatorias de hernia Hoy en día, gracias a los avances tecnológicos, las cirugías no tienen por qué generar angustia, miedo o preocupación. En el caso de las cirugías ambulatorias de hernias, esto tampoco es una excepción, ya que en algunos casos se realizan bajo anestesia local y en otros mediante técnicas de cirugía laparoscópica

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Actividad física moderada para prevenir hernias de abdomen

Importancia de la actividad física moderada para prevenir hernias

Actividad física moderada para prevenir hernias de abdomen La actividad física juega un papel muy importante en la salud y el bienestar general de las personas, y en el caso de las hernias las actividades moderadas pueden ayudar a prevenir su aparición. Entre los múltiples beneficios que brinda el ejercicio están: mantener un peso saludable,

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Ejercicios para fortalecer el abdomen

Ejercicios para fortalecer el abdomen tras una cirugía de hernia

Ejercicios para fortalecer el abdomen tras una cirugía Para todo paciente que se realice cualquier tipo de intervención quirúrgica resulta vital saber que deberá hacer después de la cirugía y cuándo podrá volver a la normalidad. Será muy importante seguir todas las indicaciones y recomendaciones del médico especialista lo cual garantiza una recuperación óptima en

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Consejos para prevenir una hernia abdominal ventral

Consejos para prevenir una hernia abdominal ventral La prevención de una hernia abdominal ventral es de suma importancia para mantener una buena salud y calidad de vida. Esta condición se produce cuando los tejidos abdominales se debilitan y se abre un orificio, permitiendo que los órganos internos sobresalgan a través de la pared abdominal. En

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